In der aktuellen Situation ist das Arbeiten im Home Office für einen großen Teil der Beschäftigten gelebter Alltag. Viele stellt das auch vor zahlreiche neue Herausforderungen. Doch gibt es einige hilfreiche Methoden, damit das effektive Arbeiten in den eigenen vier Wänden gelingen kann.

Routine eines klassischen Arbeitstages beibehalten

Entscheidend ist es, gewohnte Routinen aus dem Büroalltag beizubehalten. Es ist wesentlich leichter, in einen produktiven Arbeitsmodus zu kommen, wenn die übliche Morgenroutine eingehalten und die Kleidung, die man an einem gewöhnlichen Tag im Büro trägt, wählen würde. Auch auf den klassischen Smalltalk vor dem Kaffeeautomaten muss in Zeiten der Heimarbeit nicht verzichtet werden. Dafür empfehlen sich die Kaffeerunde mit den Kollegen im Videochat oder ein Afterwork bei einem Gläschen Wein. Auch eine gemeinsame Mittagspause lässt sich auf diese Weise einfach durchführen. Kommunikation ist im Home Office ohnehin essentiell und jeder muss für sich entscheiden, welcher Kommunikationskanal am besten zum eigenen Arbeitsstil passt. Für einen produktiven Austausch existieren zahlreiche Möglichkeiten. Die klassischen Wege wie Mail und Telefon, aber auch Videochats oder Sofortnachrichten helfen uns dabei, dies zu realisieren.

Das richtige Arbeitsumfeld schaffen

Die andauernde Zeit im Home Office konfrontiert uns mit ganz neuen Schwierigkeiten, weshalb man während der Zeit zuhause verstärkt auf sich selbst achten sollte. Neue Energie für den Kopf tanken durch das Einlegen von Pausen, eine kleine Sporteinheit oder einen Spaziergang um den Block. Hilfreich ist es auch, Freizeit und Arbeit nicht verschmelzen zu lassen. Genau festgelegte Arbeitszeiten unterstützten dabei, Privat- und Arbeitsleben voneinander zu trennen. Eine klare Abgrenzung ist hier gefragt. Ein eigens eingerichteter Arbeitsplatz kann ebenfalls für Distanz sorgen, schont auch die eigene Gesundheit und macht das Arbeiten von zuhause bequemer. Maus, Tastatur, ein großer Bildschirm und ein bequemer, im besten Falle ergonomischer Bürostuhl sorgen für eine angenehme Arbeitszeit und verhindern Gelenkprobleme durch eine falsche Körperhaltung.

Planvolles Handeln in Sachen Heimarbeit kann den derzeit gelebten Arbeitsalltag im Home Office enorm verbessern, um schließlich gesund und mit effektiver Arbeit durch die aktuelle Phase zu kommen.