Fünf Tipps für das Arbeiten im Sommer

Was Arbeitgeber und Beschäftigte außerdem tun können, um gut durch den Sommer zu kommen:

Mehr Homeoffice anbieten
Arbeitnehmer, die zu Hause arbeiten, sparen nicht nur den Pendelweg in der Hitze – sie können Pausen flexibler gestalten und die eigene Arbeitsumgebung gezielt abkühlen. Regelmäßiges Lüften, Rollläden und eine günstige Raumaufteilung helfen, die Temperaturen daheim erträglich zu halten und die Konzentrationsfähigkeit zu erhalten.
Hydration
Bei hohen Temperaturen benötigen Menschen mehr Flüssigkeit als sonst. Wichtig ist, regelmäßig zu trinken – auch wenn das eigene Durstempfinden gerade nicht so stark ist. Arbeitgeber können ihre Beschäftigten mit einem gezielten Getränkeangebot unterstützen und gekühlte Getränke im Büro bereitstellen.
Regelmäßige Pausen – vor allem bei Arbeit im Freien
Ab etwa 30 Grad ist konzentriertes Arbeiten nur noch bedingt möglich, besonders bei Tätigkeiten im Freien. Festgelegte Pausenzeiten in regelmäßigen Abständen helfen, Überhitzung zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit zu erhalten.
Gleitzeit
Mit Gleitzeit können Beschäftigte ihre Arbeitszeit innerhalb eines definierten Rahmens flexibel einteilen – auch auf täglicher Basis. Im Sommer bietet es sich an, anspruchsvolle Aufgaben in die kühleren Morgen- und Abendstunden zu legen und die Mittagshitze bewusst zu entlasten.
Aufgaben und Erwartungen anpassen
An extremen Hitzetagen ist es sinnvoll, besonders konzentrations- oder körperlich intensive Tätigkeiten in die kühleren Tagesstunden zu verlagern oder auf einen geeigneteren Zeitpunkt zu verschieben. Arbeitgeber können aktiv gegensteuern, indem sie realistische Tagesplanungen fördern, auf Meetings zur Mittagszeit verzichten und ihren Beschäftigten signalisieren, dass Gesundheit Vorrang hat. Das stärkt nicht nur die Leistungsfähigkeit der Belegschaft, sondern auch das Vertrauen ins Unternehmen.

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